Vegan saag paneer ヴィーガン・サグパニール

サグパニール(ほうれん草とチーズ風カレー)

チーズ風豆腐を使って、サグパニール(ほうれん草とチーズのカレー)をヴィーガンに!

Vegan meatballs ヴィーガンミートボール

ヴィーガン・ミートボール

おからテンペとチーズ風豆腐を使用したヴィーガン・ミートボールです!

Napa-cabbage-mille-feuille 白菜のミルフィーユ鍋

白菜のミルフィーユ鍋

白菜のミルフィーユ鍋をヴィーガンに!鍋料理のイメージが強いですが、冷たくしても美味しいので、暑い夏のさっぱり料理としてもおすすめです。

Nambanzuke ヴィーガン南蛮漬け

南蛮漬け

簡単&クイックにでき、暑い夏に食べたくなる酸っぱさの南蛮漬けをヴィーガンにしました!

Vegan sukiyaki ヴィーガンすき焼き

ヴィーガンすき焼き

和食のザ・ご馳走、すき焼きをヴィーガンに!美味しく、ヘルシーで、おさいふにも優しいです:)

Okara konjac おからこんにゃく

おからこんにゃくの作り方

日本人ヴィーガンの必需品!?おからこんにゃくの作り方です。

Okara konjac stir fry

簡単塩麴炒め

簡単にささっと、しかも失敗なしで作れるいか風塩麴炒めです。

Vegan shoyu ramen

ヴィーガン醤油らーめん

ヴィーガンらーめんは家で作ると手間はかかりますが、感動の美味しさです!

Vegan liver and chinese chives stir fry

ヴィーガン・レバニラ炒め

暑い夏にぴったりのスタミナ料理、レバニラ炒めをソイミート使用のヴィーガンで作ります!

non fry kabocha pumpkin croquette (korokke)

揚げないかぼちゃコロッケ

揚げていないのに、最高にさくさく、大満足のかぼちゃコロッケ(ヴィーガン)です。